瑋廚前兩天到市場上尋寶時...
看到這籃超級可愛的蔬菜！
我想一定很多人以為是還沒長大的山苦瓜？
其實這是野生的山苦瓜，僅限野生才有
正所謂吃得苦中苦 方為人上人嘛⋯
這麼迷人可愛，代表苦一定是濃縮在濃縮
不要看這野生山苦瓜這麼迷你就看不起
小小的果實可是蘊含大量的營養喔！！！
可以一次滿足減重、減脂、降血糖功效
只是，大家一定很納悶怎麼烹調料理才好吃😋
沒關係你們的問題是瑋廚的教學動力來源
讓我們相約後天(4/15)晚上8點半「野生山苦瓜料理」
快點動動小手把這篇貼文分享出去❤️
想學習了解的大小朋友們筆記本別忘了帶上❤️
不定時加開的直播都會在官方LINE發送訊息
還沒加入的朋友們趕快搜尋🔍「@mjk9860s」
請記得為我們按讚👍並分享，持續追蹤關注➕
如果可以也為我們評上五顆🌟🌟🌟🌟🌟
您的支持是粉專成長最大動力
設「搶先看」可以第一時間接受訊息哦
蔬食樂Instagram追蹤「vegethappy」
蔬食樂YouTube訂閱、開啟小鈴鐺「蔬食樂煮藝」
蔬食樂Facebook「蔬食樂煮藝」按讚、搶先看
Search